2019 > 08

Granatäpple, eller superfood som det även kallas innehåller många fördelar till en förbättrad hälsa. Vill du få i dig fler antioxidanter? Då är det granatäpplen du ska få i dig eftersom det är en av de frukter som innehåller mest antioxidanter!

Nedan listar vi några olika anledningar till varför vi älskar denna superfrukt: 

Genom granatäpplen får vi i oss mineraler (järn, kalium och kalcium), vitaminer (E, C, A, B5) samt fibrer. Helt enkelt en väldigt näringsrik frukt! 

Granatäpplejuice har renande effekter och stärker levern genom att den tar bort eventuella gifter som finns där.

Det har en skyddande effekt på hjärtat då det kan reducera blodets kolesterolnivåer samt att den har fördelar som kan motverka stress. Detta eftersom det kan öka positiva känslor och minska ångest. 

Antiinflammatorisk och förbättrat minne är även några andra exempel på de positiva fördelarna granatäpplen för med sig. 

Det finns även studier som visar på att granatäpplen kan ha positiva prestationshöjande effekter, bland annat vår uthållighetsförmåga.

Vi erbjuder granatäpplejuice samt granatäpple i tablettform på vår webbshop! Klicka här för att komma dit. 

Vi önskar er alla en trevlig helg och vad passar då inte bättre än att testa på att pressa sin egna granatäpplejuice?

Läs hela inlägget »
Idag används antibiotika i många delar av världen till djur i förebyggande syfte samt för att de ska växa bättre. Detta görs dels för att köttindustrin ska tjäna mer pengar då de inte vill att kött ska gå till spillo. I Sverige är inte detta tillåtet utan att ha först varit i kontakt med en veterinär som intygat att djuret är i behov av antibiotika på grund av sjukdom. Detta har resulterat i att Sverige använder minst antibiotika till livsmedelsproducerande djur av alla EU-länder.

Av all antibiotika som produceras går två tredjedelar till djuruppfödning. Överskridning av antibiotika kan resultera i resistens vilket just köttindustrin bidrar till i detta fall. I boken Näringsjägaren av Food Pharmacy beskrivs antibiotikaresistens som “Ett av de mest allvarliga hoten mot den globala folkhälsan”. 

Forskning menar på att multiresistenta bakterier är effekten av överkonsumtion av antibiotika och att om det inte görs några åtgärder mot detta kommer det att vara den vanligaste dödsorsaken år 2050. Detta betyder då att fler människor kommer att dö av resistenta bakterier än av cancer. 

Som nämndes i början av texten så är Sverige det land i EU som använder minst antibiotika inom djursektorn och därför rekommenderar vi er att välja svenskproducerat ekologiskt naturbeteskött när ni handlar! 

Glöm inte!
Genom att alla bidrar med sin del kan det göra stor skillnad i det stora hela!
 
Läs hela inlägget »

Torsdagen den 29/8 mellan klockan 18:00-19:30 bjuder vi in till en föreläsning i Malmö där vi går igenom autism, ADHD, ADD och andra relaterade tillstånd.

Är du i en nära relation till någon som har en NPF-diagnos eller själv är diagnotiserad? Då är du välkommen till denna föreläsning där ni kommer att få en större förståelse för vad kost och livsstil kan påverka i rätt riktning.

Lüning Näringsklinik arbetar med analyser, kosten samt örter och näringstillskott för att stärka din hälsa på ett naturligt sätt. Sedan 10 år driver vi kliniker i Malmö och Helsingborg. Varmt välkommen!

Datum: 29 augusti 2019
Plats: Holmgatan 4, Malmö, våning 2
Tid: 18:00-19:30
Kostnad: 295:-/person

OBS - begränsat antal platser - först till kvarn!

► Klicka här för att säkra din plats! 

Läs hela inlägget »